La méthode Superphysique
Crée par Rudy Coia Coach en musculation
Découvrez la formation superphysique
Si vous êtes sur cette page, c’est sans doute que vous n’êtes pas comme tout le monde.
C’est que vous vous rendez compte que la majorité des informations sur le sujet de la musculation sont illogiques au possible.
Vous ne savez plus quoi faire, comment le faire. Vous perdez du temps, ne progressez pas et peut être même vous êtes vous blessé et ainsi éloigné de vos objectifs ?
Laissez-moi donc vous expliquer pourquoi vous êtes bon endroit et comment je peux vous aider.
- Qui suis-je ?
Avant de vous expliquer comment je peux vous aider à mieux progresser, je tiens à me présenter.
En effet, étant présent depuis 2001 sur Internet et devant la quantité toujours croissante d’informations, vous n’avez peut être jamais entendu parler de moi.
J’ai commencé la musculation un peu avant mes 14 ans à un poids de 54 kg pour 1m78.
Je faisais de l’athlétisme avec plus ou moins de succès et ayant toujours été attiré par la musculation, j’ai « attaqué » dans le sous-sol de chez mes parents.
En tout, je devais avoir une cinquantaine de kg de poids, plus que suffisant puisque j’ai démarré avec une barre à vide d’1m20 qui pesait 6 kg.
Je faisais surtout du développé couché et un peu du reste plusieurs fois par semaine sans trop avoir de programmes.
A l’époque, en 2001, c’était les « débuts » d’internet en France, notamment des sites de musculation. C’est simple, il n’y en avait que deux : Smart Weight Training (SWT) et Powerattitude.
Les deux avaient des Forums de discussion que j’ai rapidement découvert et trusté dans l’ombre pendant quelques mois avant de participer et de poser des questions.
Je cherchais à comprendre comment progresser, comment prendre du muscle.
J’étais frêle et les résultats ne venaient pas vraiment.
Je devenais plus fort mais physiquement, c’était le néant ou presque.
Petit à petit, j’ai délaissé l’athlétisme pour me consacrer exclusivement à la musculation.
Je me suis passionné de cette activité.
Je me souviens qu’à 16 ans, soit 2 ans plus tard, je demandais à Didier Reiss, co-auteur de la Bible de la préparation physique, quelles études il fallait faire pour comprendre les mécanismes de la prise de muscle.
A partir du moment où j’ai cherché à comprendre ce que je faisais et comment cela fonctionnait, ma progression a fait un bond.
Après une année de stagnation, lors de ma première année en salle, j’ai compris comment prioriser mon entraînement, comment vraiment progresser.
Naturellement doué pour la force, je suis devenu champion de France de Force athlétique en 2005.
Puis, je me suis entraîné pour changer de physique et j’ai voulu essayer les compétitions de culturisme pendant toute une saison avant mes 20 ans qui s’est soldé par une deuxième place en catégorie junior à l’AFCPAS.
Parallèlement, après 5 années d’entraînement, j’ai passé mes diplômes pour devenir professeur de musculation. Je voyais chaque mois de la publicité pour une école sur Paris qui préparait pour le BEES Hacumese.
Cela semblait être le graal pour moi.
A 16 ans, j’ai arrêté les études générales, bien que plutôt « doué » pour apprendre pour me tourner vers cette formation durant laquelle j’ai côtoyé des personnes telles que Marc Vouillot, Jean Francois Nikolai ou encore Jean Pierre Bachelier.
A 18 ans, j’obtenais le Graal qui allait me permettre de devenir professeur de musculation.
Sauf que je n’avais pas anticipé le fait que personne ne voulait embaucher un jeune de 18 ans pour tenir une salle…
Témoignage de Nicolas M.
"Le choix d’un coach et Rudy en l’occurrence se résume à ces deux mots : efficacité et résultat. Je souhaitais avoir l’avis d’un pro, ne pas m’égarer dans l’approximatif : je voulais aller à l’essentiel et avoir du résultat !(...) J’ai choisi de signer 6 mois , de Janvier à Juillet avec pour objectifs de tonifier mon apparence et de rendre mon physique plus athlétique(...) Je pense avec Rudy avoir rempli mon objectif qui m’amène aujourd’hui à en avoir d’autres à court et moyen terme."
En moins de 2, je me suis tourné vers le coaching en salle et à distance en ouvrant ma première société.
J’ai ouvert mon premier site en 2006 (https://www.rudycoia.com) et rapidement, son succès a dépassé mes espérances.
Il faut dire qu’au fil des années, je participais de plus en plus sur les forums internet et je répondais dès qu’il y avait une question.
Avant même d’avoir mon diplôme, des personnes me sollicitaient pour que je leur fasse un programme.
Conscient que cela ne serait d’aucune utilité, je me suis tout de suite tourné en 2006 vers ce que j’aurais voulu avoir à mes débuts : Un véritable suivi que je propose depuis maintenant presque 15 ans (Vous pouvez voir à quoi cela correspond dans cette vidéo).
En coachant des personnes, j’ai pu me rendre compte de la quantité d’idées reçues qui circulaient dans le milieu.
J’ai découvert de nombreuses supercheries, de nombreux escrocs prêts à vendre père et mère pour gagner quelques centaines d’euros.
Avec la confiance de mes élèves, au fil des années, j’ai pu faire de nombreux tests pour finalement en arriver après plusieurs milliers de personnes coachés à établir ce que j’appelle la « Méthode SuperPhysique« .
Une méthode où je ne laisse aucune place au hasard pour garantir la progression.
C’est ce qui me permet de dire sur mon site « Satisfait ou remboursé » parce que j’en suis arrivé à pouvoir garantir la progression à coup sur.
Conscient également d’un énorme problème dans le milieu de la musculation, le dopage et l’hypocrisie le concernant, j’ai cofondé en 2009 le site https://www.superphysique.org pour les pratiquants naturels de musculation.
A la base, pour démontrer ce qu’il était possible de faire naturellement puis par la suite pour aider un maximum de personnes à ne pas faire les erreurs que j’avais pu faire et que j’avais vu faire.
Plus de 10 ans après, SuperPhysique s’est imposé comme l’unique référence pour les pratiquants de musculation sans dopage.
Nous avons développé un véritable écosystème à partir de là, que ce soit la marque de compléments alimentaires SuperPhysique, l’application SP-Training, le SuperPhysique Gym ou encore la Villa SuperPhysique à Annecy.
Qui suis-je donc ?
Un passionné de musculation et de compréhension qui ne supporte pas l’hypocrisie et le mensonge et qui a le désir de démocratiser les bonnes connaissances pour un « monde meilleur ».
- CE QUE JE VAIS FAIRE POUR VOUS
Après presque 20 ans d’entraînement et presque autant à coacher, j’en suis arrivé à pouvoir codifier ma méthodologie.
Aujourd’hui, j’ai cette envie de transmettre tout ce que j’ai appris, toute l’expérience que j’ai pu accumulée car la situation est pire que jamais.
Avec la démocratisation du net, avec la prise de parole rendu possible par tous, je le vois dans les questions que l’on m’envoie chaque semaine, il est de plus en plus difficile de ne pas être perdu, de ne pas savoir quoi faire.
Alors que les salles de musculation se multiplient comme des petits pains, de moins en moins de personnes progressent vraiment naturellement.
On nous montre sans arrêt des résultats extraordinaires en très peu de temps pour nous vendre des programmes sur 12 semaines à plusieurs centaines d’euros, des programmes soi-disant magiques.
On ne nous explique pas, par contre, que ces résultats sont rendus possibles « grâce » au dopage (Je vais vous apprendre à dénicher les tricheurs).
On nous prend pour des cons à longueur de temps et cette situation n’est pas tolérable pour moi.
Témoignage d'Alex - Médecin
Cette Formation, c’est l’université de la musculation sans les cancres qui tirent vers le bas, et avec les bons professeurs. Vous pensez sans doute qu’il n’y a pas de vérité dans ce domaine mais vous allez vous rendre compte que cette pratique est devenue une science, pas celle de la sensation, mais celle de la logique anatomique et physiologique. Les pionniers Gundill et Delavier ont ouvert la voie il y a quelques années mais Rudy a à la fois poussé leurs concepts largement plus loin et en a élaboré de nouveaux. Dans cette Formation, vous trouverez des réponses à toutes vos questions et gagnerez des années d’expérience en quelques mois. Vous vous rendrez compte aussi qu’en étant dans une équipe qui gagne vous ne pouvez pas perdre et risquez d’apprendre bien + de choses que la musculation seule.
Depuis mes débuts en tant que coach, j’ai toujours eu cette envie de faire mieux ensemble que seul.
Je n’ai jamais envisagé m’enrichir au détriment d’autrui et surtout, j’ai rapidement compris que l’évolution, quelque soit le domaine d’ailleurs, passait toujours, à partir d’un moment, par la compréhension de ce que l’on faisait.
Aujourd’hui, ce que je vous propose, c’est de me laisser vous aider à tout comprendre.
C’est de vous permettre de ne pas perdre de temps, de ne pas vous blesser.
Ce que je vous propose, c’est de progresser plus rapidement mais jamais au détriment de votre santé.
Ce que je vous propose, c’est d’agir en connaissance de cause, de vous transformer véritablement sur le moyen et long terme en étant acteur de votre progression.
Ce que je vous propose, c’est l’indépendance, apprendre à dénicher le vrai du faux, à savoir où donner le tête pour ne plus jamais être pris pour un pigeon.
TEMOIGNAGE D'ADRIEN - Coach Sportif
J'ai un peu hésité avant de m'inscrire à la formation superphysique. Après tout je sais m'entraîner, et je sais entraîner mes clients. Mais ayant suivit de très près le travail de Rudy depuis au moins 2011, je savais qu'il y aurait forcément des choses que je pourrais apprendre de son expérience sur ses plus de deux milles clients coachés ! J'ai mis mon ego de côté et je me suis inscrit, et je suis très content de l'avoir fait. N'ayant que 3 ans d'expérience professionnelle derrière mois, cela me permet de bénéficier de l'expérience de Rudy en matière de coaching. Ça me permet aussi de progresser pédagogiquement, en observant comment Rudy explique les choses et en me demandant comment moi je pourrai l'expliquer à d'autres. Je pense que j'ai vraiment progressé vraiment en tant que coach grâce à cette formation, mais aussi ça me motive toujours de suivre les vidéos. Ca me donne envie de continuer à progresser en tant que pratiquant et me pousse à la réflexion sur ma manière de m'alimenter, m'entraîner.
Evidemment, cette Formation SuperPhysique, toute l’expérience que j’ai accumulée n’est pas pour tout le monde.
Elle n’est pas pour vous si :
Vous souhaitez vous transformer complètement en 6 semaines
Vous voulez appliquer tel un mouton sans vous poser de questions
Vous croyez au Père Noel et préférez rêver votre vie plutôt que de la vivre.
Par contre, cette formation est pour vous si :
Vous désirez comprendre comment fonctionne la musculation sans dopage
Vous voulez gagner du temps en ne répétant pas les erreurs que j’ai faites et que j’ai vues faire
Vous en avez marre d’être pris pour un pigeon.
Celle-ci se destine donc à tout passionné de musculation mais aussi aux coach et autres professionnels de santé qui désireraient en savoir plus sur l’expérience que j’ai pu accumuler tout au long de ces années pour aider au mieux leurs élèves et leurs patients.
- Comment vous allez enfin progresser
Dans cette jungle qu’est devenu le milieu de la musculation, plus que jamais, il est difficile de comprendre quoi faire, de trouver les bonnes informations.
De nombreuses personnes en subissent les conséquences ; ils se blessent, ne progressent pas et finissent par abandonner persuadés que la musculation n’est pas pour eux, qu’ils ne sont pas capables de se transformer physiquement.
Je connais bien ces sentiments pour les avoir ressentis à mes débuts. J’ai longtemps cru que je n’étais pas fait pour la musculation, que jamais, je ne me transformerais physiquement.
J’avais l’impression de tout bien faire mais rien ne se passait.
Heureusement, tout cela n’est pas vraie. Tout le monde à la capacité de se transformer sinon je ne pourrais pas garantir de faire progresser chaque personne qui fait appel à mes services.
Mon expérience m’a ainsi démontré, à de nombreuses reprises, qu’avec la bonne méthodologie, tout le monde, je dis bien tout le monde, était capable de se transformer physiquement.
Voici donc tout ce que je souhaite vous transmettre pour vous permettre de vous transformer, voir d’aider autrui à se transformer :
- Vidéos d'analyse morpho-anatomique
- Comment bien s'analyser ?
- Comment déterminer ses longueurs osseuses ?
- Analyse morpho-anatomique d'une Sauterelle
- Analyse morpho-anatomique d'un Dinosaure
- Analyse morpho-anatomique d'un Gorille
- Analyse morpho-anatomique d'un Chimpanzé
- Analyse morpho-anatomique d'une Femme
- Analyse morpho-anatomique d'une Femme "bis"
- Analyse morpho-anatomique comparative
- Faire son programme de musculation en fonction de sa morpho-anatomie :
- Les 5 erreurs à ne pas faire – 5 vidéos
- Les meilleurs exercices et pourquoi (et aussi tout ceux à éviter absolument) - 5 vidéos
- Le meilleur exercice pour les pectoraux en fonction de votre morpho-anatomie
- Le meilleur exercice pour la largeur du dos en fonction de votre morpho-anatomie
- Le meilleur exercice pour l'épaisseur du dos en fonction de votre morpho-anatomie
- Le meilleur exercice pour les épaules en fonction de votre morpho-anatomie
- Le meilleur exercice pour les biceps en fonction de votre morpho-anatomie
- Le meilleur exercice pour les triceps en fonction de votre morpho-anatomie
- Le meilleur exercice pour les avant-bras en fonction de votre morpho-anatomie
- Le meilleur exercice pour les abdominaux en fonction de votre morpho-anatomie
- Le meilleur exercice pour les quadriceps en fonction de votre morpho-anatomie
- Le meilleur exercice pour les fessiers en fonction de votre morpho-anatomie
- Le meilleur exercice pour les ischio-jambiers en fonction de votre morpho-anatomie
- Le meilleur exercice pour les mollets en fonction de votre morpho-anatomie
- Comment personnaliser tous les facteurs de l'entraînement : La notion de l'exercice magique, la notion de la perte tolérable, la notion de muscle à angle... - 13 vidéos
- Tout sur l'apprentissage moteur et l'immunisation en musculation
- Exemples de programmes SuperPhysique (Avec évolution sur 24 mois pour un débutant complet) – 1 vidéo – 30 minutes
- Progresser avec son programme de musculation :
- Progresser sans dopage : Ce qui l'est et ce qui ne l'est pas concrètement - 8 vidéos
- Comment faire ses répétitions en fonction de son niveau et de ses objectifs - 3 vidéos
- Comment tricher efficacement en musculation ? - 3 vidéos
- Comment intensifier vraiment ses entraînements ? - 3 vidéos
- Qui, Quand, Comment et Pourquoi : Le Pyramidal, Les séries dégressives, les répétitions forcées, la préfatigue, la post-fatigue, les supersets et le négatif - 7 vidéos
- Mes 2 techniques secrètes pour exploser - 2 vidéos
- Deux techniques pour mieux durer en musculation - 2 vidéos
- Les cycles de progression en musculation :
- Les bases des cycles de progression
- Comment se fixer des objectifs avec les cycles de progression ?
- Les cycles de progression linéaires
- Les cycles de progression mixtes
- Les cycles de progression avec Deload
- Les cycles de progression planifiés
- Les cycles de progression dans la pratique
- Comment gérer l'échec dans un cycle de progression ?
- Les cycles de progression en fonction de son "caractère nerveux"
- Les cycles de progression et la longueur des séries
- Les cycles de progression en fonction des antécédents sportifs
- Les cycles de progression en tonnage
- A quelle vitesse progresser ?
- Les cycles de progression en hyper fréquence
- FAQ sur les cycles de progression
- Durer en musculation :
- Comment s'échauffer comme un pro ? - 2 vidéos
- Auto-massage : Théorie et pratique - 3 vidéos
- Les étirements : Lesquels, quand et pourquoi ? - 5 vidéos
- Le Cardio en musculation pour la prise de muscle - 2 vidéos
- Le Cardio en musculation en sèche : Qui, quand et pourquoi ? - 2 vidéos
- Les points faibles en musculation :
- Définition d'un point faible en musculation - 2 vidéos
- Les techniques secrètes pour rattraper un point faible en musculation - 1 vidéo
- Les séries de 100 répétitions : Théorie et pratique - 1 vidéo
- Le travail de fond - 1 vidéo
- Exemple de programmes de musculation rattraper ses points faibles en musculation - 1 vidéo
- Formation SuperPhysique Pectoraux :
- Les bases morpho-anatomiques de l'entraînement des pectoraux
- Les meilleurs exercices pour les pectoraux démontrés et expliqués
- Construire son programme pectoraux en fonction de sa morpho-anatomie
- Comment évoluer avec son programme pectoraux ?
- Guérir et prévenir les différentes blessures aux pectoraux
- FAQ sur la musculation des pectoraux
- Formation SuperPhysique Dos
- Les bases morpho-anatomiques de l'entraînement du dos
- Les meilleurs exercices pour le dos démontrés et expliqués
- Construire son programme dos en fonction de sa morpho-anatomie
- Comment évoluer avec son programme dos ?
- Guérir et prévenir les différentes blessures au dos
- FAQ sur la musculation du dos
- Formation SuperPhysique Epaules
- Les bases morpho-anatomiques de l'entraînement des épaules
- Les meilleurs exercices pour les épaules démontrés et expliqués
- Construire son programme épaules en fonction de sa morpho-anatomie
- Comment évoluer avec son programme épaules ?
- Guérir et prévenir les différentes blessures aux épaules
- FAQ sur la musculation des épaules
- Formation SuperPhysique Biceps
- Les bases morpho-anatomiques de l'entraînement des biceps
- Les meilleurs exercices pour les biceps démontrés et expliqués
- Construire son programme biceps en fonction de sa morpho-anatomie
- Comment évoluer avec son programme biceps ?
- Guérir et prévenir les différentes blessures aux biceps
- FAQ sur la musculation des biceps
- Formation SuperPhysique Triceps
- Les bases morpho-anatomiques de l'entraînement des triceps
- Les meilleurs exercices pour les triceps démontrés et expliqués
- Construire son programme triceps en fonction de sa morpho-anatomie
- Comment évoluer avec son programme triceps ?
- Guérir et prévenir les différentes blessures aux triceps
- FAQ sur la musculation des triceps
- Formation SuperPhysique Abdominaux
- Les bases morpho-anatomiques de l'entraînement des abdominaux
- Les meilleurs exercices pour les abdominaux démontrés et expliqués
- Construire son programme abdominaux en fonction de sa morpho-anatomie
- Comment évoluer avec son programme abdominaux ?
- Guérir et prévenir les différentes blessures aux abdominaux et au bas du dos
- FAQ sur la musculation des abdominaux
- Formation SuperPhysique Quadriceps-Fessiers
- Les bases morpho-anatomiques de l'entraînement des quadriceps et des fessiers
- Les meilleurs exercices pour les quadriceps et les fessiers démontrés et expliqués
- Construire son programme quadriceps et fessiers en fonction de sa morpho-anatomie
- Comment évoluer avec son programme quadriceps et fessiers ?
- Guérir et prévenir les différentes blessures aux quadriceps et aux fessiers
- FAQ sur la musculation des quadriceps et des fessiers
- Formation SuperPhysique Ischio-jambiers-Mollets
- Les bases morpho-anatomiques de l'entraînement des ischio-jambiers et des mollets
- Les meilleurs exercices pour les ischio-jambiers et les mollets démontrés et expliqués
- Construire son programme ischio-jambiers et mollets en fonction de sa morpho-anatomie
- Comment évoluer avec son programme ischio-jambiers et mollets ?
- Guérir et prévenir les différentes blessures aux ischio-jambiers et aux mollets
- FAQ sur la musculation des ischio-jambiers et des mollets
- Les coulisses de SuperPhysique
- La face cachée d'une marque de vêtement disparue
- La visite d'une usine de compléments alimentaires
- Comment reconnaître un dopé ?
- Retour sur mes collaborations
- Le SuperPhysique Gym : Histoire et Visite
- La création du Club SuperPhysique
- L'histoire de la boutique SuperPhysique
- Devenir Coach : Les qualités à avoir - 3 vidéos
- Comment créer une salle de musculation ?
- Comment s'entraîne les sportifs de haut niveau ?
- Comment concilier musculation et vie sociale ?
- Comment construire une communauté ?
- Le minimalisme, un art de vivre : Théorie et pratique
- Construire sa diète SuperPhysique de A à Z :
- Comment quantifier son alimentation ?
- La meilleure répartition des macro-nutriments
- Quel budget pour une super alimentation ?
- Les meilleurs aliments : Protéines, Glucides, Lipides - 4 vidéos
- Le végétarisme et le veganisme pour prendre du muscle - 2 vidéos
- Les aliments interdits - 5 vidéos
- Combien de repas faire par jour ?
- Les diètes alternatives - 2 vidéos
- Quand manger en musculation ? - 2 vidéos
- Les compléments alimentaires : Lesquels, Pourquoi et à quel prix ? - 3 vidéos
- Compléments alimentaires - Mode d'emploi de chacun - 10 vidéos
- Déterminer ses besoins kcaloriques
- Exemples d'alimentation en musculation sans dopage
- La prise de masse sans dopage :
- Qui doit faire une prise de masse ?
- Combien de temps doit durer une prise de masse ?
- Combien de kg prendre en prise de masse ?
- Suivre son évolution en prise de masse
- Les meilleurs aliments en prise de masse
- Les écarts en prise de masse
- Comment faire évoluer sa diète en prise de masse
- Calculer ses besoins kcaloriques en prise de masse
- Quels suppléments prendre en prise de masse ?
- Exemples d'alimentation en prise de masse
- Le taux de gras en prise de masse
- L'entraînement en prise de masse
- La mini-sèche en prise de masse
- Le secret d'une prise de masse réussie
- La prise de masse est-elle obligatoire ?
- Le problème des vergétures et les solutions
- La sèche sans dopage :
- Qui doit faire une sèche ?
- Combien de temps doit durer une sèche ?
- Combien de kg perdre en sèche ?
- Les effets secondaires de la sèche
- Comment suivre son évolution efficacement en sèche ?
- Les meilleurs aliments en sèche
- Les écarts interdits en sèche
- Comment démarrer sa sèche ?
- Comment faire évoluer sa diète en sèche ?
- Le rebond glucidique
- La diète cétogène : La solution miracle ?
- Le problème de la pesée en sèche
- Quand manger en sèche ?
- Quels suppléments prendre en sèche ?
- Jusqu'où sécher ?
- Comment perdre de la graisse localement ?
- Comment remanger après une sèche ?
- Exemples d'alimentation en sèche
- Peut-on faire une pause en sèche ?
- Bonus
- Ma routine de mobilité quoditienne
- Mes séances d'étirements pour le haut et le bas du corps
- Les blessures que j'ai eu et pourquoi.
- Mon entrainement complet au SuperPhysique Gym expliqués et démontrés de A à Z.
- Mon entraînement en déplacement
- Mon alimentation au complet + les suppléments que je prends.
- Mon cahier d'entraînement
- Comment accéder à cette formation ?
Je vous propose deux façons d’accéder à la cette Formation.
La première est un accès complet et à vie au contenu avec la possibilité de me poser vos questions si certains points, malgré ma « pédagogie », vous restait obscurs.
Vous pouvez suivre la formation à votre rythme et si vous le souhaitez, sans obligation, vous pourrez passer à l’issu la Certification SuperPhysique dont les tenants et aboutissants vous serez expliqué en fin de formation.
La deuxième est un accès par abonnement afin de tester la Formation si vous n’êtes pas certains de votre motivation, si vous doutez de votre envie à tout comprendre.
A un rythme de 3 vidéos par semaine, dans un ordre défini pour une meilleure compréhension de tous les concepts, vous suivrez un rythme de formation à un rythme imposé.
Au vu du contenu, ce deuxième choix implique, pour suivre l’intégralité de la Formation SuperPhysique près de 4 ans d’abonnement.
C’est pourquoi la majorité des personnes qui la suivent via cette deuxième façon passent rapidement sur l’intégralité de la Formation.
Evidemment, l’intégralité de mon expérience et sa transmission a un prix mais celui-ci me parait peu en regard du temps que l’on peut perdre et de l’argent que l’on peut dépenser en vain, surtout pour une indépendance complète en fin de formation.
Il est possible de régler la Formation SuperPhysique en plusieurs fois auquel cas, contactez-moi.
Il est également possible d’avoir des REDUCTIONS sur le prix de celle-ci si vous vous êtes déjà procuré mes livres et formations suivants :
Le Tome 2 et 3 de la Méthode SuperPhysique
La Formation SuperPhysique Pectoraux, Dos, Epaules, Biceps et Triceps
Mon livre « Le Guide de la prise de masse au naturel »
Si c’est votre cas et que vous êtes intéressé pour suivre la Formation SuperPhysique au complet, contactez-moi également.
Ensemble pour faire mieux que seul.
Rudy
Formation SuperPhysique complète
-
Toute la Formation SuperPhysique
-
Accès au Forum privé avec réponse personnalisée
-
Possibilité de passer la Certification SuperPhysique
-
Paiement en plusieurs fois possible (Cf plus haut)
-
Accès à vie
Je veux tester la Formation SuperPhysique
-
3 vidéos par semaine
-
Posez vos questions sans limite
-
Basculez sur la Formation complète quand vous le voulez
-
Sans engagement de suivre toute la Formation.
-
Pour découvrir la Formation SuperPhysique